今週はお疲れ

2009-07-03 (Fri) 23:53[ 編集 ]
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今週はなんだか疲れました。

休日はゆっくりする予定です。

ハンバーグドリア食べて元気出します!

健康診断がありました。

2009-07-03 (Fri) 06:58[ 編集 ]
昨日は一年に一回の健康診断。

最近、外食が多いので体重が増えてないか心配でしたが、

ほとんど(100g)増えてませんでした。

問題は目に見えないからだの内側。

問題なくオールAだったらいいな。

ちなみに去年はオールAでした。


西沢渓谷に行ってきました! 山梨県

2009-07-02 (Thu) 06:25[ 編集 ]
滝と渓流をハイキング!

西沢渓谷!
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渓流と滝と聞いただけで、前から行きたいと思っていました。

地図

大きな地図で見る

山梨県の雁坂トンネルへ向かう国道140号線を走ります。

広瀬ダムをこえていくと、
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このような駐車場があります。
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もう少し先にも駐車場はあったのですが、
そちらは有料だったのでここへ・・・。

有料の駐車場と無料の駐車場、距離的にそれほど大差ないです。

でも、多くの方は有料の方へ停めているようでした。

もったいないと感じるのは僕だけ?
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わかりやすい西沢渓谷入り口の看板。
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このような道を歩いていきます。
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地図。
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西沢渓谷のハイキングコースの地図を、
インターネットで入手できます。
僕はインターネットで印刷した地図を持って歩きました。
http---www.city.yamanashi.yamanashi.jp-kanko-image-seeing-nishizawa.pdf - Adobe Reader

ここからは一般車両通行禁止。
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ここから10キロの道のり。

所要時間は約4時間。
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高架橋の下をくぐると
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このようなゲートが。
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歩行者はこっちを通ります。
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いよいよ!

ハイキングコースはここからが本番!
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とてもいい気持ちです!
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まず見えてきたのが「なれいの滝」
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ちょとわかりにくいかな・・・。

滝を多く見れることができるのがこのコースの特徴です。
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しばらく歩いていくとなにやら見えてきます。
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大きな看板。
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西沢渓谷はハイキングコースとしてはかなり整備されています。
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かなり大きなトイレ。
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西沢渓谷の地図。
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道には砂のような細かい砂利(?)が。
海にいるみたいな感覚になります。
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ここから、別の山への登山道もあるそうです。
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なんだか険しそう。
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道を間違えないように。。

西沢渓谷はこっち。
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道沿いに渓流が見えるのがいいですね。
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そしてしばらく歩いて見えてくるのが
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現在休業中の西沢山荘
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だれもいない山荘ってちょっと不気味な感じもします。
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ここにトイレがあって、しばらく先はありません。
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道が細くなります。
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横はすぐ崖なので注意。
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西沢渓谷は人気のあるコースで人もたくさんくるようです。

しかし、道は狭いのでハイキングコースは

一方通行の一周コースになってます。

こういった場所ですれ違うのは危険ですからね。

この先にはもっと危険な場所も。
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吊橋が見えてきました。
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ハイキングコースにこういう吊橋があるとうれしくなっちゃいますね!
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吊橋からみえた川。
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再び山道。
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ここからいよいよ西沢渓谷。

え?今まで違ったの?って思われるかもしれませんが、

これまでは「入り口」で、ここからがそうです。
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このへんで、かなりの人が反対側から歩いてきました。

どうも、一周コースだということが理解できてない人もいたようです。
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木の根の間にできた道。
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目の前に出てきたのはものすごい階段。。
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ここを登るの〜!?

なんて思っちゃいますが、ここから見えるのが
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大久保の滝
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反対側の山の木々の間から見える滝はきれいでした。
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しかし、上を見るとすごい階段・・・。
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見ると、なんだか嫌な感じになっちゃいますが、

この階段、登ってみると意外と楽でした。

高さがちょうど良かったのかな。
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登ってきた階段を見下ろす・・・。
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このへんって、なんでこんなに砂みたいのがあるんだろう。
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下り道。
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滝見台というところがあるので行ってみます。
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ここにあるのが三重の滝。
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これが滝見台。
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ここから見える滝が・・・

これ!

三重の滝
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たくさんの水が滑らかな岩を伝って流れていく・・・
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すごく良い眺めでした。
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しばらくここで滝を見入ってました。
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滝を上から見たところ。

岩がきれいに・・・。
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きれいな青。
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さらに進みます。

渓流沿いの道。
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渓流沿いの道っていいですね。
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フグ岩の看板
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これがフグ岩かな?
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今度はウナギ床の看板
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これがそうかな。
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水の量がすごい。
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人面洞の看板
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これが人面洞かな。

どれがどう人面かわかりませんでした。
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ところどころこういった滝がありました。
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竜神の滝。
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かなりハイキングをされている方がいました。
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竜神の滝。
竜がいるのかな。
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急坂を登ります。
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鎖につかまりながら登ります。
楽しくてしょうがない。
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坂を降りたところでまた滝が見えます。
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貞泉の滝
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大きな岩ですね。
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渓流沿いなので、道を外れすぎると川に落ちます。
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母胎渕の看板。
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これが母胎渕。
母親の胎内?
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こんなにすばらしいところを歩けるんだから、
人気があるのもわかります。
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カエル岩
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カエルに似てるかな?
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倒木に生い茂った苔。
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橋が見えてきました。
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方杖橋。
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狭くて、二人以上は渡ってはいけないそうです。
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橋の上から見えた川
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そしてついに到着!

七つ釜五段の滝!
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しかし、うーん、良く見えない。。
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少し上に行くとこのような橋があって人がたくさんいました。
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ここから滝が見えました。
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日本の100名滝に選ばれています。
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上から見た、先ほどの方丈橋。
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しばらく滝を見た後、先に進みます。
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さらに上の方から七つ釜五段の滝を見れました。
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きれいだな・・・。

もぐってみたい。
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シャクナゲの群生地。
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僕たちが行ったころはもうシャクナゲの花は
咲いてませんでした。
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階段を登って、

西沢渓谷終点!楽しかった。
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終点の近くにあった休憩所
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ハイキングコースの折り返し地点とあり、
休憩してる人が結構いました。

ここにトイレがあります。

黒金山の登山道もここから。
黒金山へ行く方はこれからが本番なんですね。
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地図
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僕たちもお昼にしようかと思いましたが、

先に進むことにしました。
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ここからはずっとこういう感じの道。

線路のようなものは昔トロッコが走っていたあとだそうです。
今では、トロッコの道がそのままハイキングコースになってるわけです。
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昇り降りがなく、歩くのにはすごく楽です。
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いい眺めです。
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この橋からは先ほどの七つ釜五段の滝が見れます。
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こんなに高い!
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とても気持ちの良い道なんですが、
さっきの渓流沿いの道の方が僕は好きだな。
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路傍に咲いた花。
なんて花でしょう。
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展望台(といっても椅子が置いてあるだけですが)で
昼食!

お湯を沸かします。
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こういったところで食べたいのはやっぱり

ラーメン!
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小さいバーナーで持ち運びに便利。
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こういった場所で食べるカップラーメンは最高!
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ショップ99で買ったラーメンもご馳走です。
これはチキンラーメン。
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お腹がいっぱいになったところで出発!
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帰り道はわりとあっという間でした。

山の神
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地図には「山の神」とだけ書いてあったので
ここへ来るまでなんだかわかりませんでした。
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山から流れ落ちる川。
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楽しかったハイキングコースもあと少し・・・。
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ネトリ橋という橋を渡ると・・・
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行くときに来た大きなトイレのあったところへ。

これで大きく一周したわけです。
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渓流に崖の道、滝・・・

とても気持ちが良くて楽しかったです!

駐車場の手前で大粒の雨がパラパラしてきました。

ちょっと遅れたらずぶ濡れになってたかも。

帰りに、山梨県の桃を買って帰りました。


今日から今年も後半スタート!

2009-07-01 (Wed) 22:37[ 編集 ]
昨日で一年の半分が終わりました。

きょうから後半分です。

今朝、夢で富士山が見えました。

朝日なのか、夕日なのかわかりませんが、

赤く染まった富士山。

赤富士って縁起がいいそうですね。

後半、良くなりそうな予感。

今年も後半分、

がんばりましょうね!

炒飯定食。

2009-06-30 (Tue) 19:54[ 編集 ]
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ちょっと離れてるのですが、

大衆の中華料理の店ができたので

行ってみました。

僕が食べたのは炒飯定食。

安くて量が多くて美味しかったです。

中華料理、元気になりますね。